Changement de lieu de consultation : OUDON et CHAMPTOCEAUX
Nouveaux lieux de consultation A partir d'octobre 2025 les consultations ont lieu : Les mardis et mercredis à OUDON - 57 rue du chemin neuf Le vendredi après midi à CHAMPTOCEAUX - 5 rue
Cours de sophrologie
octobre 2025
A partir du 14 octobre, 5 Cours de sophrologie tous niveaux, un mardi sur 2 jusqu'en décembre. A Oudon, 57 rue du chemin neuf. Durée de la séance: 1h15 - Tarif : 15€ soit
octobre 2025Isabelle Cavaros2025-09-03T13:27:56+02:00
Méditation de pleine conscience<> octobre à décembre 2025
MEDITATION de pleine conscience Un temps pour soi, pour se recentrer et entraîner notre capacité à revenir au moment présent, ici & maintenant. C'est un mercredi sur 2 à 18H15 (horaire pouvant être adapté
EMDR
EMDR Lola, 25 ans vient consulter en thérapie pour des crises de panique et des problèmes de sommeil. Lola est surveillante dans un internat. L’été dernier une nuit où elle dormait sur place, l’alarme
Yoga Nidra séance découverte enregistrée
Séance découverte de Yoga Nidra https://youtu.be/0VxgGvR4YzU
Séance d’hypnose pour se libérer des inconforts émotionnels
Séance d'hypnose pour se libérer des inconforts émotionnels https://youtu.be/C9M1hF4iC7U
Sophrologie : se préparer au sommeil
Audio de sophrologie pour se préparer au sommeil https://youtu.be/rg_HLhM27jQ
Méditation : présence à soi et au monde
meditation 1287207 1920 copiehttps://youtu.be/zvis5SPNtlE
Sophrologie : gestion de la douleur chronique – relaxation & détente
Nouvel audio de sophrologie https://youtu.be/uK7JQWHUATM Séance pour gérer les douleurs chroniques Séance détente & relaxation Dans cette séance orientée vers la gestion de la douleur, la détente et la relaxation vous allez pouvoir explorer
Nouveau : consultations EFT, technique de libération émotionnelle
EFT : Technique de Libération Emotionnelle Je propose désormais en plus de la sophrologie, de l'EMDR, de l'hypnose et de la méditation des consultations d'EFT. L’EFT est une technique qui fait ses preuves pour