COURS DE SOPHROLOGIE ATELIERS DE MEDITATION Il reste quelques places et il est encore possible de s'inscrire : Sophrologie : Le lundi à 18h ou le jeudi à 18H45 - 10€ le cours soit
2 créneaux sont possibles pour votre cours de sophrologie pour le premier trimestre 2023. A Mésanger, entre Ancenis-Saint Géréon et Candé, Le lundi à 18h, à partir du 16 janvier et jusqu'au 3 avril
Sur Mésanger, à 20km au nord d'Ancenis, à 15minutes de Candé 6 ateliers bi-mensuels de méditation de pleine conscience, le mercredi à 18H15 Un temps pour soi, pour se recentrer et entraîner notre capacité
Lundi 19 décembre 2022 à 18h30 - Atelier RELAXATION (en présentiel) / Mésanger Offrez vous ce temps pour vous ressourcer, prenez un moment pour vous mettre en pause. L’intention de cet atelier est de
Nouvel audio de sophrologie https://youtu.be/uK7JQWHUATM Séance pour gérer les douleurs chroniques Séance détente & relaxation Dans cette séance orientée vers la gestion de la douleur, la détente et la relaxation vous allez pouvoir explorer
Venez vous ressourcez, offrez-vous un temps de récupération mentale et physique. Pendant ces ateliers, j'animerai plusieurs pratiques de relaxation en position debout, assise ou allongée. Ces différentes pratiques seront issues de la sophrologie, de
9 ateliers d'1h30, un samedi par mois à 10h30 sur Mésanger Dans le cadre de l'association Conscience de Soi pour laquelle j'interviens en tant que sophrologue : https://acsmesanger.wixsite.com/monsite J'anime un samedi matin par mois
Grâce à l'association "Conscience de Soi, regroupant 5 praticiennes : Céline Cidère art thérapeute, Anaïs Couratin naturopathe, Aurore Balland numérologue, Hermine Rollo réflexologue, et Isabelle Cavaros sophrologue, toute l'année vous pouvez prendre soin de vous
Cycle "Présence" pour retrouver forme, vitalité et équilibre émotionnel. Programme en petit groupe et en présentiel sur 6 semaines pour "aller mieux" en entraînant la capacité à revenir à soi, à habiter son corps, dynamiser
Chaque mois - Atelier de méditation de pleine conscience (en présentiel) sur Mésanger, à 10km au nord d'ANCENIS 1h15 pour entraîner notre capacité à nous poser et re-poser dans l’instant présent, les sensations du
