MEDITATION de pleine conscience

Un temps pour soi, pour se recentrer et entraîner notre capacité à revenir au moment présent, ici & maintenant.

C’est un mercredi sur 2 à 18H15 (horaire pouvant être adapté en fonction de la disponibilité des personnes intéressées) à Oudon, 57 rue du chemin neuf.

5  ateliers les mercredis 8/10 – 22/10 – 5/11 – 19/11 – 3/12

Durée de l’atelier : 1h – Tarif : 15€ soit 75 € le cycle complet.

Inscriptions via le formulaire de contact ou par téléphone (06 80 88 64 88)