Venez vous ressourcez, offrez-vous  un temps de récupération mentale et physique.

Pendant ces ateliers, j’animerai plusieurs pratiques de relaxation en position debout, assise ou allongée.

Ces différentes pratiques seront issues de la sophrologie, de la méditation et d’autres techniques inspirées des cultures occidentales et orientales.

Durée : 1h30
Tarif : 15€

Dates : lundi 10 octobre 2022 à 18h30 – mercredi 16 novembre 2022 à 18H30 – lundi 19 décembre 2022 à 18h30

Je reste disponible pour tout renseignement complémentaire.

Inscriptions par mail ou tél
Via le formulaire de contact
06 80 88 64 88