Séance de sophrologie
Vivre plus sereinement cette période de confinement

Cette  séance  d’une durée d’environ 25 minutes pourra vous aider à vivre plus sereinement et plus positivement cette période inédite et particulière.

Elle va vous permettre de vous libérer des tensions physiques et mentales, de mieux apprécier les moments agréables et de vous projeter positivement dans le futur.

Cette séance s’écoute en position assise ou allongée, à votre convenance.

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